Vila kanske hjälper? Om jag vilar av rätt anledning

I varje fall lär det inte bli sämre…

Har haft något skräp i kroppen som började visa sig lite blygsamt med att intervallerna blev allt tyngre. Jobbigare och jobbigare fast motståndet minskade. Efter en hård träningshelg i Trysil blev jag knappast starkare och löpintervallerna var vedervärdiga. Spiken i kistan för den utdragna späkningen kom efter ett långpass med multisportklubben inklusive delar av laget förra fredagen då vi under natten skulle cykla runt Stockholms sju högsta toppar, en fantastisk tur om kraften finns.

DSC_0013

Jag bröt efter 10 mil och har knappt en vecka senare fortfarande inte blivit människa. Tog det som ett falsklarm och klämde av en timme paddling i söndags. Kul men ganska onödigt. Om två dagar väntar säsongens första tävling med 75 km terränglöpning på Ursviks Extremespår. Om jag står på startlinjen är idag högst oklart. Det är ju inte ett loppa att bara fippla igenom, och att pressa sig igenom åtta timmar löpning med skräp i kroppen kan nog sätta spår för resten av säsongen och med mindre än en månad till lagets första A-rejs, Le Grand Tour i Filipstad, prioriteras Ursvik Ultra ner till en kul grej att försöka med om allt i kroppen känns rätt.

DSC_0031

Vila är förknippat med väntan. Jag bli otålig, lite smått stressad över saker som inte blir gjort enligt plan, både för hemmet, jobbet och träningen. Bara att försöka med annat som inte kräver varken kraft eller hjärna. Har skruvat isär min cykel i molekyler, servat och skruvat ihop den igen. Surfat på diverse hemsidor efter information om säsongens tävlingar, funderat på särskilda moment att träna på, utrustning som måste fixas, transporter till olika event och kanske har någon tanke gått till jobbet när mobilen plingar 35 ggr om dagen eftersom jag glömt skriva in ett autosvar… Det är ordnat nu.

DSC_0050

Träningsschemat är såklart väldigt luftigt denna vecka med tanke på helgens ultralopp. Frågan är om vilan är tillräcklig, den kommer i varje fall av helt fel anledning. Jag kommer hur som helst börja ladda med energi ikväll ifall de sista bacillerna skulle ge sig inom det närmsta dygnet. Jag har bestämt mig nu för att sluta vila för att jag är sjuk och istället vila för att jag skall bli stark!

Kör hårt!

Lämna en kommentar